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[Workshop] Prendre conscience de ses émotions pour mieux les maîtriser

38,00

Prendre conscience de ses émotions, apprendre à les identifier et à les explorer.

Description

  • Vendredi 24 juillet de 10h à 12h30
  • En visioconférence

A travers des exercices en mouvement et des cas pratiques, ce deuxième workshop du cycle “Développer son intelligence émotionnelle par le mouvement” invite à prendre conscience de ses émotions, à les identifier et à les explorer pour en faire des alliées dans son quotidien personnel et professionnel.

Ce workshop fait partie du cycle Développer son intelligence émotionnelle par le mouvement. Il repose sur une pédagogie participative et s’articule autour de transmissions de connaissances et d’outils, de cas pratiques, et d’exercice de mises en situation par le mouvement pour permettre à chacun d’améliorer son intelligence émotionnelle et la gestion de ses émotions dans les domaines personnels et professionnels.

Ce cycle est constitué de trois workshops :

Tarifs
  • 38€TTC par workshop
  • 100€TTC le cycle de 3 workshops au lieu de 114€TTC

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Contact

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Photo : Romain Sanchez – Artiste : Marie Simon